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团学工作

押花拾趣润心灵,书签藏心释压力——智能创意学院押花书签疗愈活动圆满举办

  为缓解大学生学业与创作压力,助力学生舒缓情绪、释放心灵,2026年4月15日,泉州华光职业学院智能创意学院在惠安校区开展“押花拾趣,书签藏心”押花书签疗愈活动。本次活动面向学院全体学生,以自然手工为媒介,将艺术创作与心理疗愈深度融合,为同学们带来一场温暖治愈的沉浸式体验。活动由文体部干事肖慧主持。


活动伊始,主持人围绕“学生的情绪与自然的联结”展开开场,解读活动内涵,强调安全表达、不评判、不强制分享的活动原则,让同学们在轻松包容的氛围中放下顾虑。

学校心理中心郭老师结合艺术疗愈案例,讲解表达性艺术治疗的心理学原理,阐释手工创作对调节情绪、缓解焦虑的积极作用,让大家理解“动手即治愈”的内在意义。


  随后,主持人详细介绍材料工具的使用方法与创作技巧,展示优秀押花作品,为同学们提供创作参考。


在自由创作环节,现场播放轻柔舒缓的自然音乐,营造静谧治愈的氛围。同学们以“我的情绪小世界”为主题,精心挑选花草、搭配色彩、设计构图,将内心情绪与独特心境融入方寸书签之间。大家专注动手、静心创作,在与自然花草的对话中进入心流状态,暂时抛开学业压力与创作烦恼。郭老师与工作人员巡回指导,用温和交流引导同学们觉察自我、表达感受,让情绪在指尖自然流淌。










分享环节中,同学们自愿走上台前,讲述自己的创作思路与内心感受,分享压力、烦恼与治愈瞬间。在场师生认真倾听、真诚回应,在彼此陪伴中传递温暖与力量。一件件精致独特的押花书签,不仅是艺术作品,更是同学们情绪的载体、心灵的独白。






活动最后,主持人对本次疗愈活动进行总结,鼓励大家将这份治愈与美好带入日常学习生活,学会用艺术方式自我调节、自我疗愈。

此次押花书签疗愈活动,突破传统心理健康教育形式,以"艺术+心理"的创新模式,为学生搭建了情感宣泄与自我觉察的平台。同学们在动手创作中舒缓压力、平复心绪,既提升了审美与动手能力,又收获了专属自己的疗愈信物。下一步,我院将持续开展特色心理健康活动,不断丰富心理育人形式,营造温暖包容、互助友爱的校园心理文化,为学生身心健康成长保驾护航。


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图文|庄伟雄、张邓炜、陈庚延

排版|李雨馨

一审|吴福成

二审|郑剑

三审|融媒体中心