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学风建设

文明校园建设——“逆境突围”大学生压力管理与挫折应对

  为推进大学生心理健康教育,加强大学生心理健康疏导工作,帮助大学生正确应对压力和挫折。4月2日,泉州华光职业学院工艺美术学院在惠安校区教学楼B203组织全体学生召开“逆境突围”
大学生压力管理挫与折应对主题班会活动。


  本次班会活动通过分享真实案例,引导同学们分享抗压经历,详细阐述大学生的压力及管理、挫折及应对、情绪管理和人际关系等方面,深入分析探讨压力与挫折的来源以及解决方法。


  通过这次主题班会,同学们纷纷表示将更好地了解压力和情绪管理的重要性,并掌握实用的技巧应对压力、挫折挑战,成为一名身心健康、积极向上的大学生。

 

图片:谢力斌

文字:丁婉婷

排版:丁婉婷

初审:工艺美术学院

终审:融媒体中心